Nape aku letak gambo2 mcm ni?? Sbb utk minggu 3 dan 4...aku tidak berjaya menurunkan walau satu pound berat ku!! Isk..isk... Tapi!!! TETAPI!!! Haa....tak naik tu kire bagus la kan?? Hikhik....
...
Minggu 3
current weight : 134.00 pounds
BMI : 27.35
...
Minggu 4
current weight : 134.00 pounds
BMI : 27.35
...
Nape angka xgerak2? Hm..sini sket. Nk bgtahu rahsia.. aku kadang2 ade gak curi2 makan nasik ngan ponteng bersenam. Kihkih!! Harap minggu 5 ni semangat aku kental semula!!!Bagi anda yg tertanya2 berat ideal yg aku mahu... Ni dia..
...
Ideal weight : 119 pounds
BMI : 24.8
...
Gambatte kudasai!!!
...
10 Catatan Sahabat:
chaiyok!!!
tahniah..hu3
fedi:; macih!
sha:: Huhu
iye pakcik...
salam . semoge berjaya. kena istiqamah dan kuat , insyaallah le punyer:)
haa..nasihat mcm ni la yg ct tunggu2!!! macih!!
Ganbataneee!!!
chayok2!!
hoyeah!!
Post a Comment